Träning - Rehab - Behandling

2 september, 2020

Stretcha eller inte

Stretcha eller inte?  Passiv stretching, aktiv stretching, dynamisk stretch. Kärt barn har många namn. Uthållighet och styrka är viktiga egenskaper vid olika typer av idrottsutövning. Rörlighet

ryggskott - ont i ryggen

Ryggskott – ont i ryggen

Ryggskott – ont i ryggen. Orsaker, Symptom och Behandling i Göteborg Om du upplever ryggskott eller ryggvärk är du inte ensam. Dessa besvär är vanliga

ryggmassage göteborg låsning i bröstrygg

Låsning i bröstrygg

Låsning i bröstrygg – Smärta i ryggen och dess orsaker Upplever du smärta i bröstryggen? Undrar du varför det gör ont och hur en låsning

muskelbristning i vaden

Muskelbristning i vaden – Gubbvad

Muskelbristning i vaden – Gubbvad rehab Du snörar på dig löparskorna för att sticka ut på veckans tredje löppass eller du kör veckans andra padelmatch

En blogg om

Träning rehab behandling