Stretcha eller inte? Passiv stretching, aktiv stretching, dynamisk stretch. Kärt barn har många namn. Uthållighet och styrka är viktiga egenskaper vid olika typer av idrottsutövning. Rörlighet och
Ryggskott kan bero på att du har fått en muskelbristning, början till diskbråck, kotförskjutning eller hoptryckta slitna diskar, men för det mesta en överbelastning, muskelsträckning
Låsning i bröstrygg – ont i ryggen Hur känns en låsning i bröstryggen och varför får man det? Låsningar i bröstrygg kan visa sig som
Ont i vaden – Gubbvad rehab Du snörar på dig löparskorna för att sticka ut på veckans tredje löppass eller du kör veckans andra padelmatch
Kära kunder: Angående Covid-19 Coronavirus. Jag arbetar för att kliniken och PT-studion alltid skall vara en trygg plats för alla mina klienter och kunder. Med