Stretcha eller inte? Uthållighet och styrka viktiga egenskaper vid olika typer av idrottsutövning. Rörlighet och mobilitet likaså. Man ska se till att ha den rörlighet
Ryggskott kan ibland bero på diskbråck, kotförskjutning eller hoptryckta slitna diskar, men för det mesta en överbelastning i nedre delen även kallad ländrygg eller korsrygg.Ryggbesvär
Låsning i bröstrygg – ont i ryggen Låsningar i bröstrygg kan visa sig som smärta eller värk mellan skulderbladen/bröstrygg och är en vanlig åkomma idag.
Muskelbristning i vaden – Gubbvad Du snörar på dig löparskorna för att sticka ut på veckans tredje löppass. Du tycker det känns lite konstigt i
Kära kunder: Angående Covid-19 Coronavirus. Jag arbetar för att kliniken och PT-studion alltid skall vara en trygg plats för alla mina klienter och kunder. Med