Personlig träning - Massage - gruppträning Kroppsmätning - kostrådgivning - Laserbehandling

Personlig träningsom fungerar

Oavsett om du strävar efter att öka muskelmassa eller förbättra din kondition, din allmänna hälsa eller optimera din dagliga prestation, kan en PT vara din vägledare mot framgång. Personlig träning fungerar!

Gruppträningsmall group - hiit pass

Med ett omfattande utbud av gruppträningsalternativ såsom: PT-small Group, högintensivt HIIT-pass, spännande fightfys-träning, effektiv cirkelträning och målinriktade styrkepass.

Fight fysträna som en kampsportare

Ge din träning en energifylld kickstart genom att anamma fightermentaliteten! Utforska en ny värld av dynamisk rörelseglädje och högintensiva kampsportsinspirerade övningar som aktiverar samtliga muskelgrupper i kroppen. Fight fys passar alla.

nybörjare på gymet
gruppträning
kroppsmätning göteborg
personlig träning partille

kroppsmätninginbody

Med InBody kroppsmätning erhåller du en omfattande och exakt kartläggning av din kropps sammansättning. Genom att analysera faktorer som muskelmassa, fettprocent och vattenbalans får du en heltäckande inblick i din kropps hälsa och välbefinnande – faktorer som sträcker sig bortom att enbart fokusera på din vikt. 

kostrådgivningråd efter dina behov

Kosten spelar en avgörande roll för hur du mår och kan hjälpa dig att förebygga olika livsstilssjukdomar. Att äta hälsosamt behöver inte vara komplicerat – det kan vara både enkelt och utsökt.

Massagebehandlingarklassisk massage - idrottsmasage

Regelbunden massage är en effektiv metod för att förhindra trötthet och lindra smärta. Den främjar både avslappning och ökad rörlighet samt smidighet i kroppen. Dessutom bidrar en massage till ett ökat välbefinnande genom att positivt påverka produktionen av kroppens “må bra-hormoner”.

Kontakta oss för priser på företagsmassage. 

personlig tränare göteborg
Personlig tränare

Oavsett om du är nybörjare på träningsbanan eller redan en…

Läs mer
kropppsmätning inbody göteborg
Kroppsmätning Göteborg

Genom en kroppsmätning med InBody kan du få en tydlig bild av fördelningen av…

Läs mer
tuff idrottsmassage i göteborg
Idrottsmassage - Massageterapi

Idrottsmassage är en kraftfull behandlingsform som syftar till att förebygga och lindra…

Läs mer
massage göteborg - Sävedalen
Massage

En riktig bra massage ligger i händerna! Du väljer om du vill ha en helkroppsmassage,…

Läs mer
laserbehandling mot smärta
Laserbehandling

Laserbehandling, laserterapi, medicinsk laser eller lågeffektlaser är olika namn…

Läs mer
träna som en kampsportare
Fight fys

Upplev rörelseglädje, hög intensitet och inspirerande övningar som involverar…

Find out More
postural träning - optimum metoden göteborg
Postural träning - Optimum metoden

Postural träning fokuserar på att förbättra kroppens hållning genom att aktivera och stärka…

Find out More
  • Alla är välkomna
  • -
  • tjänster för alla
  • -
  • börja din hälsoresa
  • Alla är välkomna
  • -
  • tjänster för alla
  • -
  • börja din hälsoresa
  • Alla är välkomna
  • -
  • tjänster för alla
  • -
  • börja din hälsoresa

Athletic careutöver det vanliga

Välutbildade tränare

Med ständig vidareutbildning

privat gym

Här tränar du alltid ensam med din PT

Gratis parkering

Utanför kliniken/PT-studion

Athletic care

När du bryr dig om din hälsa