Massage och Träning i Sävedalen & Göteborg

Athletic Care är en klinik i Sävedalen, nära Göteborg och Partille, specialiserad på postural träning enligt Optimum-metoden. Vi hjälper personer med långvarig smärta, stelhet och nedsatt funktion genom att identifiera och korrigera grundorsaken till besvären. Massage, personlig träning, InBody-mätning och Optimum Mind används som kompletterande insatser.

{"cpt":"service","style":"3","columns":"3","show":6,"order":"DESC","orderby":"DESC"}

Våra Tjänster

{"cpt":"testimonial","style":"4","columns":"3","show":"6","order":"DESC","orderby":"DESC"}

Recensioner

Professionell och lyhörd! Har blivit av med både mina besvär och blivit mycket starkare på förvånansvärt kort tid. Rekommenderas starkt (!)

Peter F

Jag har haft lånvarig smärta i höft/rygg men nu är jag snudd på smärtfri med hjälp av Kenneth och posturalträning!

Åsa H

Anna S

Kenneth har stor kunskap och erfarenhet som PT, det återspeglar sig i hans upplägg att träna. Han förklarar varför och hur övningarna ska utföras, det ger trygghetskänsla för en oerfaren! Rekommenderar starkt Athletic Care personligt och tryggt!

Ebba T

Egenföretagare

Kenneth knows his profession and combines physiotherapy, massage and training in the best way to make your body work again. He has the knowledge, experience, personal strength and empathy to apply exactly what his patients and athletes need. I am very grateful for his work – he got me on my feet again after a bad cycling accident, several operations and a lot of metal in my body.

Klaus W

VD Bosch Sverige

Kenneth är professionell och mycket kunnig inom både personlig träning och massage. Jag känner dessutom alltid att jag blir bra bemött. Rekommenderas varmt!

Anna B

Fler recensioner
{"cpt":"blog","style":"3","columns":"3","show":3,"order":"DESC","orderby":"DESC"}

Blogg om hälsa

Artiklar från bloggen

BOKA TID

Många som söker massage i Göteborg eller Sävedalen upplever återkommande spänningar, stelhet eller smärta som påverkar både vardag och träning. Hod Athletic Care arbetar vi med behandling och träning som syftar till att förbättra kroppens funktion över tid, inte bara ge tillfällig lindring.

Genom att kombinera behandlande massage, rörelseanalys och individanpassade åtgärder skapar vi bättre förutsättningar för kroppen att återhämta sig och fungera som den är tänkt.

Smärta uppstår sällan utan anledning. Ofta är den kopplad till hur kroppen belastas i arbete, träning eller vardag. Begränsad rörlighet, nedsatt stabilitet eller obalanser i hållningen kan med tiden leda till överbelastning och återkommande besvär.

Vårt arbetssätt bygger på att identifiera dessa samband och åtgärda dem på ett strukturerat sätt. Behandling och träning ses som delar av samma process, där målet är att skapa bättre rörelsekvalitet, ökad tålighet och mer hållbara resultat.

Alla kroppar fungerar olika. Därför utgår varje behandling från individens förutsättningar, mål och belastningshistorik. Vissa behöver främst manuella behandlingar för att minska spänningar och smärta, medan andra har störst nytta av korrigerande träning och långsiktig uppföljning.

Genom att anpassa efter behov kan vi arbeta mer träffsäkert och undvika onödiga behandlingar.

Athletic Care är ett alternativ för dig som:

  • Har provat flera behandlingar utan bestående effekt

  • Vill förstå varför smärtan uppstår

  • Söker ett mer genomtänkt och personligt upplägg

  • Vill kombinera behandling och träning på ett strukturerat sätt

Vårt fokus ligger på funktion, rörelse och hållbarhet – oavsett om ditt mål är att bli smärtfri i vardagen eller prestera bättre i träning.

Hem