Hälsosamma fördelar med träning – Mer än 10 anledningar att börja röra på dig! Vet du varför träning är så viktigt för din kropp och själ? Oavsett om du har en specifik anledning eller inte, är det ingen tvekan om att motion har otaliga fördelar för din hälsa och välbefinnande. Här är över 10 anledningar varför du bör överväga att inkludera träning i ditt liv: DET FINNS MER ÄN 10 ANLEDNINGAR ATT TRÄNA... Varför är det bra att röra på…
Bästa klient! Jag förstår att du som kund kan känna oro kring det rådande läget. Det är inget konstigt med det. Din hälsa är av största prioritet. Jag fortsätter att fokusera på att skapa en trygg och hygienisk behandling samt träningsmiljö och jag håller mig uppdaterad gällande covid-19 samtrådande rekommendationer gällande corona. Åtgärder hos Athletic Care:För att undvika spridning av covid-19 blir det tyvärr ingen gruppträning/HIIT-träning. Dessa skjuts på framtiden. Detsamma gäller duo PT-timmar.Tid mellan klienter ökar till 15 minuter. Detta gäller…