Månad: mars 2023

Träna fler muskelgrupper samtidigt med effektiva flerledsövningar Letar du efter en tidseffektiv och mångsidig styrketräning? Då är flerledsövningar den perfekta lösningen för dig. Dessa övningar involverar flera av kroppens muskelgrupper samtidigt och ger dig maximalt resultat på kort tid. Genom att satsa på basövningar med skivstång kan du träna flera muskler på en gång och…

Professionell Idrottsmassage Göteborg – hos Athletic Care Idrottsmassage eller sportmassage är det vi hos Athletic Care i Göteborg är mest kända för och något som vi alltid strävar efter att utvecklas och bli bättre på. Vi arbetar aktivt med vidareutbildningar inom yrket för att du skall få den bästa återhämtningen och massagen. Idrottsmassage i Göteborg…