vad är hälsosamt?

Vad är hälsosamt?

Vad är hälsosamt?  Vad kravs för en hälsosam livsstil?  Dom flesta av oss vill leva med en bra hälsa och välbefinnande. Men har jakten på den perfekta kroppen och det optimala livet gått för långt? Ibland verkar det som om det finns en påtvingad standard där vi förväntas vara vältränade, leva hälsosamt och alltid vara…