Helkroppsmassage Göteborg

En avkopplande massage som löser upp spänningar och ger dig en stunds skön avkoppling från vardagen.

Är du spänd, stressad eller vill du kanske bara bli ompysslad för en stund? Välj en helkroppsmassage där du är i fokus. En stund av avslappning och återhämtning.

Du väljer i samråd med massören vilka delar du inte vill bli masserad på!

Massagen inleds med att du konsulterar med din massör så att helkroppsmassagen utförs efter dina behov. Vid en helkroppsmassage masseras rygg, axlar, nacke, fram och baksida ben och armar. Ansikte, säte och fötter om du önskar. Musklerna bearbetas genom knådningar, glidningar och tryck så att blodcirkulationen ökar och spänningar löses upp. En helkroppsmassage är avkopplande och muskelavslappnade och släpper på dina spänningar.

Massage kan ge dessa effekter:

    • Blodcirkulationen och lymfcirkulationen ökar
    • Musklerna blir smidigare 
    • Återhämtningsförmågan i musklerna ökar
    • Blodtrycket sjunker 
    • Ökad kroppskännedom
    • Nervsystemet får en lugnande effekt och stress minskar
    • Immunförsvaret stärks
    • Avslappning öka

Boka helkroppsmassage

Helkroppsmassage innebär en djupgående och kraftfull behandling som löser upp spänningar i hela kroppen och ger dig en behaglig samt skön avslappning. Regelbunden massage kan motverka trötthet, smärta i axlar, rygg och nacke. Dessutom bidrar massagen till att du känner dig lugnare,mer harmonisk, mjukare och mer rörlig.

Mer läsning

träna under graviditeten

Träna under graviditeten

Träna under graviditeten Styrketräning och annan fysisk aktivitet ger massa positiva effekter och fördelar för gravida kvinnor. Förr var rekommendationerna att gravida skulle undvika träning

träna fler muskelgrupper samtidigt

Träna fler muskelgrupper samtidigt

Träna fler muskelgrupper samtidigt Letar du efter tidseffektiv styrketräning? Då är flerledsövningar något för dig där flera av kroppens muskelgrupper tränas i samma övning. Satsa

idrottsmassage göteborg

Idrottsmassage Göteborg

Idrottsmassage Göteborg Idrottsmassage eller sportmassage är det vi hos Athletic Care i Göteborg är mest kända för och något som vi alltid strävar efter att