Personlig träning & massage i Sävedalen.

Avslappningsmassage

Avslappningsmassage i Göteborg: Njut av lugn och välbefinnande

Vår avslappningsmassage i Göteborg erbjuder avkoppling och välbefinnande. Om du känner dig stressad och pressad av vardagens krav och ansvar, kan en stund av total avkoppling vara precis det du behöver. Vår avslappningsmassage är skapad för att hjälpa dig att drömma dig bort från bekymmer och finna lugnet, vilket gör den till en utmärkt behandling för de som ständigt befinner sig i ett hektiskt tempo.

Massage för Sinnesro

Under vår massage utförs behandlingen i ett lugnt och behagligt tempo, skapandes en harmonisk atmosfär där du kan njuta av varje ögonblick utan obehag. Vi använder milda rörelser som inte orsakar någon form av smärta. Du har möjlighet att välja om du önskar varma handdukar och välgörande massageolja för att höja upplevelsen ytterligare.

Fördelar med Avslappningsmassage

Förutom den direkta njutningen av avslappningsmassage, kan du även uppleva flera hälsofördelar:

  • Skapar lugn och ro vid överdriven stress.
  • Stimulerar kroppens produktion av oxytocin, kroppens “lugn och ro”-hormon.
  • Främjar ökad blodcirkulation.
  • Sänker blodtrycket.
  • Minskar muskelspänningar.

Förberedelser Före och Efter Behandlingen

För att du ska kunna dra full nytta av din behandling, rekommenderar vi följande:

  • Klä dig bekvämt i löst sittande kläder, som mjuka byxor och en t-shirt. Du kan även ta med dig ombyte till vår klinik om så önskas.
  • Skapa en avstressande stund innan din massage genom att långsamt varva ner.
  • Undvik att äta en stor och tung måltid precis innan behandlingen.
  • Sätt av tid för att njuta av lugnet efter massagen.
  • Undvik att direkt stressa iväg till arbete, viktiga möten eller andra åtaganden omedelbart efter behandlingen.

Boka din massage hos oss i Göteborg och ge dig själv den gåvan av ro, frid och välbefinnande som du förtjänar.