Känner du att traditionell terapi inte räcker hela vägen?
När vi fastnar i stress, oro eller nedstämdhet kan det kännas som att inget riktigt hjälper – inte ens samtalsterapi. Då kan OptimumMind-coachning vara ett kraftfullt nästa steg.
Det är en modern behandlingsmetod som fokuserar på att lösa upp de känslomässiga spänningar som ofta ligger bakom psykisk ohälsa.
Vi människor bär ofta på obearbetade känslor från tidigare upplevelser – sorg, ilska, skuld eller bitterhet – som fastnar i kroppen och ger fysiska uttryck som “tryck över bröstet”, “en klump i magen” eller “spända käkar”.
OptimumMind kombinerar energipsykologiska tekniker med guidande instruktioner till det undermedvetna. På så sätt kan vi gå förbi det logiska tänkandet och komma åt de djupare orsakerna till ditt mående – utan att du behöver återberätta allt det svåra.
Det här kan optimum mind hjälpa dig med:
Obearbetade känslor och trauman
Ångest, oro och stress
Depression, tvångstankar och fobier
ADHD/ADD och PTSD
Negativa självbilder och tankemönster
Vanliga invanda övertygelser som “Jag är inte tillräcklig”, “Jag måste vara perfekt” eller “Världen är en farlig plats” kan omedvetet styra våra liv. Med OptimumMind hjälper vi dig att lösa upp dessa blockeringar – så att du får tillgång till din inre trygghet, livskraft och glädje igen.
Varför välja OptimumMind?
Effektivt: Ofta krävs bara 4–6 behandlingar
Skonsamt: Du behöver inte prata om det du inte vill
Varaktigt: Resultatet sitter i – du får med dig en djup och varaktig förändring
Vill du må bättre på djupet och hitta tillbaka till ditt inre lugn?
Kontakta oss så berättar vi mer om hur OptimumMind-coachning kan hjälpa just dig!