FAQ
Athletic Care passar dig som har långvarig smärta, stelhet eller återkommande besvär, men också dig som vill förbättra funktion, rörlighet eller prestation. Arbetssättet anpassas alltid efter individens behov och förutsättningar.
Nej. Du behöver varken vara träningsvan eller i god fysisk form. Träning och behandling anpassas efter din nivå, oavsett om du är nybörjare eller van att träna.
Ja. Många som söker till Athletic Care har haft smärta eller stelhet under lång tid och ofta testat flera olika behandlingar tidigare. Fokus ligger på att identifiera och åtgärda grundorsakerna till problemen.
Ett första besök inleds med samtal och analys av hållning, rörelse och belastning. Utifrån detta skapas en individuell plan anpassad efter dina behov och mål.
Nej. Du kan alltid börja med ett enskilt besök. Vid behov rekommenderas ett upplägg, men beslutet är alltid ditt.
Ja, vid behov kan postural träning, massage, laserbehandling och mental coachning kombineras för att skapa bättre och mer hållbara resultat.
Målet är inte att skapa smärta. Viss ömhet kan förekomma beroende på insats, men allt anpassas efter din tolerans och dina förutsättningar.
Athletic Care finns i Sävedalen, nära Göteborg och Partille.
Du bokar enkelt via bokningssystemet på hemsidan eller genom att ta kontakt direkt.
Ja. Många bokar för att förbättra rörlighet, hållning, prestation eller för att förebygga framtida problem.